Sie könnten denken, dass Sie Feuchtigkeit und Sonnenschutz verdoppeln, wenn Sie eine Feuchtigkeitscreme mit SPF in Ihre Hautpflegeroutine integrieren. Aber die Realität ist, dass Ihre Haut zwar mit Feuchtigkeit versorgt wird, aber nicht den Schutz erhält, den sie vor UV/UVA-Strahlen benötigt, wenn Ihre Lieblings-Leichtcreme weniger als den von Dermatologen empfohlenen SPF 30 enthält.
„Die meisten Menschen, die Cremes mit Lichtschutzfaktor auftragen, tragen nicht die empfohlene Menge auf“, sagt Dr. Marie Hayag, eine in New York ansässige staatlich geprüfte Dermatologin und Sonnenschutzexpertin. „Verwenden Sie mindestens ein Produkt mit Lichtschutzfaktor 30, aber der Lichtschutzfaktor misst nur, wie gut ein Sonnenschutzmittel UVB-Strahlen (brennende Strahlen) blockiert, die Sonnenbrand verursachen. UVA (Aging-Strahlen), die tiefer in die Haut eindringen, verursachen die Bildung reaktiver oxidativer Spezies (ROS) und die Zerstörung von Kollagen, was die Lichtalterung beschleunigt.' Dr. Hayag empfiehlt auch eine Formel, die feste UV/UVA-Filter enthält.
Zusätzlich zum SPF-Wert ist es wichtig, auch die aktiven Sonnenschutzbestandteile in dem von Ihnen verwendeten Produkt zu berücksichtigen. Dr. Hayag sagt, dass es nur wenige UVA-Filter gibt, die das gesamte UVA-Spektrum abdecken, die für die Verwendung in den USA zugelassen sind. Zu den physikalischen Filtern gehören Titandioxid und Zinkoxid (diese sind in ihrer Formulierung begrenzt, da sie zu Kreide neigen), während die chemischen Filter Avobenzon und Ecamsule (Mexoryl SX) sind.
Was die Bedenken hinsichtlich der Sicherheit der chemischen Sonnenschutzwirkstoffe Oxybenzon und Octinoxat angeht, haben Studien gezeigt, dass sie in den Blutkreislauf gelangen, aber weitere Forschungen müssen durchgeführt werden, um festzustellen, ob sie zu hormonellen Anomalien beitragen, und dies ist kein Grund, das Tragen abzubrechen es. Hawaii hat jedoch 2018 ein Gesetz verabschiedet, das 2021 in Kraft treten soll und Körperpflegeprodukte mit diesen beiden Inhaltsstoffen verbietet, da sie die Korallenriffe schädigen.
Alles in allem kann eine Feuchtigkeitscreme mit Lichtschutzfaktor Ihre Haut bei richtiger Anwendung ausreichend schützen. 'Ich empfehle einen weiteren SPF (vorzugsweise ein Sonnenschutzmittel) obendrauf, wenn Sie länger als zwei Stunden im Freien sind oder intensiver Sonne ausgesetzt sind, z . Hayag.
Hier finden Sie neun Feuchtigkeitscremes mit Sonnenschutz, die Ihre Haut sowohl mit Feuchtigkeit versorgen als auch vor der Sonne schützen, darunter die Lieblingsprodukte von Dr. Hayag.
Feuchtigkeitscremes mit Lichtschutzfaktor - La Roche-Posay Credit: Mit freundlicher GenehmigungDr. Hayag liebt diese beliebte Gesichts- und Körperlotion, weil 'sie Ecamsule (Mexoryl SX) enthält, das sehr photostabil ist und Licht besser absorbiert als viele andere chemische Sonnenschutzmittel.' Sie schlägt vor, es auch als tägliche Feuchtigkeitscreme zu verwenden, da es Glycerin und auch Antioxidantien enthält.
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Beste Feuchtigkeitscremes mit Lichtschutzfaktor - Supergoop Credit: Mit freundlicher GenehmigungWenn Sie fettige, zu Akne neigende Haut haben, sagt Dr. Hayag diesen Supergoop! physische Sonnencreme ist eine gute Option. Die leichte Lotion enthält Nicht-Nano-Zinkoxid, aber ihre rosa Tönung macht sie super mischbar und kreidet nicht. Eine Mischung aus Kokos- und Blaubeerextrakten spendet der Haut Feuchtigkeit und bietet antioxidativen Schutz.
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Beste Feuchtigkeitscremes mit Lichtschutzfaktor - MDSolarSciences Credit: Mit freundlicher GenehmigungObwohl dieser physikalische Sonnenschutz 17% Zinkoxid enthält, lässt er sich glatt auftragen und hinterlässt keinen Weißstich. 'Es enthält auch eine Reihe von Antioxidantien', sagt Dr. Hayag.
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Feuchtigkeitscremes mit Lichtschutzfaktor - EltaMD Credit: Mit freundlicher GenehmigungDiese von Dermatologen und Beauty-Redakteuren geliebte feuchtigkeitsspendende Sonnencreme für das Gesicht ist eine leichte Lotion auf Mineralbasis, die auch Hyaluronsäure enthält, die die Haut aufpolstert und feine Linien minimiert.
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Beste Feuchtigkeitscremes mit Lichtschutzfaktor - Neova Credit: CourtesyWenn Sie nach einer Feuchtigkeitscreme mit doppelter Wirkung suchen, ist diese Neova eine sichere Wahl. 'Es enthält vollständigen Lichtschutz und DNA-Reparaturenzyme, so dass es nicht nur vor UVA / UVB schützt, sondern auch alle Hautverletzungen repariert und gleichzeitig Ihre Haut mit Feuchtigkeit versorgt', sagt der MD.
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Feuchtigkeitscremes mit Lichtschutzfaktor - Neutrogena Credit: Mit freundlicher GenehmigungAls solide Drogerieoption zieht Neutrogena's Sonnenschutz schnell ein und bleibt klar, sodass er perfekt zum Auftragen unter dem Make-up geeignet ist.
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SPF-Feuchtigkeitscremes Credit: Mit freundlicher GenehmigungZusätzlich zum Lichtschutzfaktor 30 ist die Lotion von CeraVe mit drei verschiedenen Ceramiden sowie Lipiden formuliert, die die Hautbarriere stärken und schützen, damit keine Feuchtigkeit nach außen dringt. Betrachten Sie es als eine gute Wahl für trockene Haut.
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VIDEO: Wenn Sie Sonnencreme in Ihrer Hautpflegeroutine auftragen, ist es wirklich wichtig
Feuchtigkeitscremes mit Lichtschutzfaktor - Kiehl's Credit: Mit freundlicher GenehmigungDank Jasmonsäure, Hyaluronsäure und Buchenbaum-Extrakt behandelt diese Mehrzweckcreme auch Alterserscheinungen wie feine Linien, Fältchen und Festigkeitsverlust.
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Eine Feuchtigkeitscreme mit SPF ist der einzige Hautpflege-Swap, den Sie für den Frühling machen können: Mit freundlicher GenehmigungFür alle, deren Hautproblem die Hyperpigmentierung ist, enthält diese Feuchtigkeitscreme Squalen, Hyaluronsäure und Vitamin E, um dunkle Flecken zu korrigieren und den Hautton zu verbessern.
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