Eine trockene oder juckende Kopfhaut ist wie ein Aufflackern von zystischer Akne eines dieser peinlichen Schönheitsprobleme, bei denen Sie sich fühlen können, als wären Sie die einzige Person, die damit zu tun hat. Aber seien Sie versichert, dass das Problem unglaublich häufig auftritt – und dass es eine Lösung gibt, mit der Ihre LBDs frei von Flocken sind.
Als erstes müssen Sie jedoch die Ursache Ihrer trockenen und gereizten Kopfhaut ermitteln, damit Sie das beste Produkt zur Behandlung auswählen können. Hier erklären Derms alles, was Sie über das, was allgemein als 'Schuppen' bekannt ist, wissen müssen – und die besten Anti-Schuppen-Shampoos, um Linderung zu finden.
Genau wie die Haut am Rest Ihres Körpers kann auch Ihre Kopfhaut durch kalte oder trockene Luft trocken werden, sagt Ranella Hirsch, M.D., eine in Boston ansässige Dermatologin.
'Im Allgemeinen sind die Symptome trockener Kopfhaut Schuppen, Juckreiz, Spannungsgefühl, Stechen oder Schmerzen, wenn Chemikalien oder Haarfärbemittel auf den Bereich aufgetragen werden', erklärt die Dermatologin Francesca Fusco, M.D., Assistenzprofessorin für Dermatologie am Mount Sinai Hospital.
Wenn Ihre Flocken jedoch das ganze Jahr über auftreten, ist dies wahrscheinlich ein größeres Problem. „Bei Schuppen [auch bekannt als seborrhoische Dermatitis, seborrhoisches Ekzem oder seborrhoische Psoriasis] können all diese Symptome auftreten, aber im Allgemeinen haben Sie auch eine fettige Kopfhaut und mehr Schuppen als bei einer typischen trockenen Kopfhaut , Sie sagt.
Diese Art von 'Schuppen' kann hartnäckig sein und auch schuppige Flecken, Rötungen und größere Flocken verursachen, die weiß oder gelb sein können, sagt Dr. Hirsch. 'Es betrifft tendenziell Bereiche mit vielen Talgdrüsen, daher sehen wir es auch in Ihren Augenbrauen, an den Seiten der Nase und der Brust (insbesondere bei Männern)', sagt sie.
Es wird angenommen, dass diese „offizielle“ Form von Schuppen durch zwei Dinge verursacht wird – eine beeinträchtigte Hautbarriere und das übermäßige Wachstum einer Hefe, die natürlich auf der Kopfhaut wächst. Während Hefe im Allgemeinen „auf den meisten Kopfhaut ereignislos lebt“, sagt Dr. Hirsch, dass sie bei manchen Menschen eine Immunreaktion und Reizung verursachen kann, was zu einer schuppigen Kopfhaut führt.
'Wenn Schuppen wirklich stark aufdrehen, können sie sich wie dicke Schuppen anfühlen, und wenn Sie die Haut unter dem Mikroskop betrachten, sieht sie rissig aus, weil die Schutzbarriere beeinträchtigt ist', erklärt Dr. Fusco. 'Dann ist es nur eine Frage der Hefe, die in die Risse eindringt, die Risse werden größer und von dort hebt sie einfach ab.'
Wenn dies nicht nach Ihrer Situation klingt, Sie aber immer noch mit trockener, juckender und schuppiger Kopfhaut zu kämpfen haben, wissen Sie, dass dies auch durch mehrere andere Faktoren verursacht werden kann, sagt Dr. Hirsch.
Kontaktdermatitis: Ihre trockene oder gereizte Kopfhaut könnte auch eine Allergie oder Empfindlichkeit gegenüber bestimmten Inhaltsstoffen in Ihren Haarpflegeprodukten sein. Wenn Sie das Problem verursachende Produkt lokalisieren können, müssen Sie es oft nur noch absetzen, um Linderung zu finden, sagt Dr. Hirsch.
Schuppenflechte der Kopfhaut: Ungefähr die Hälfte der Amerikaner, die an Psoriasis leiden, haben es auf der Kopfhaut, aber es erscheint eher als erhabene, rötliche und schuppige Flecken und nicht als weiße Schuppen, die mit Schuppen verbunden sind.
Ungewaschenes Haar: Wenn Sie sich zu sehr auf Trockenshampoo anstelle einer guten alten Wäsche verlassen, kann dies die Ursache für eine trockene oder schuppige Kopfhaut sein. DR. Hirsch sagt, dass das Ignorieren der Haarpflege dazu führen kann, dass sich Hautzellen und Kopfhautöle ansammeln und abfallen, die wie Schuppen aussehen.
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Sobald Sie den Fall Ihrer trockenen Kopfhaut festgestellt haben, ist die gute Nachricht, dass Sie ein Anti-Schuppen-Shampoo finden können, das den damit einhergehenden Juckreiz und die Schuppenbildung lindern und lindern kann, sagt John Blue, Inhaber und Kreativdirektor von BOSS HAIR GROUP mit Sitz in Chicago.
Aber egal, für welches Shampoo Sie sich entscheiden, es ist wichtig, sich daran zu erinnern, dass Schuppen (und die damit verbundenen Erkrankungen) nicht direkt mit dem Haar, sondern mit der Kopfhaut zusammenhängen, bemerkt Dr. Hirsch. „Der Trick bei jedem dieser Produkte besteht darin, es eher als Kopfhautbehandlung denn als Shampoo zu betrachten“, sagt sie.
Deshalb empfiehlt Dr. Hirsch Patienten, die typischen Wash-and-Go-Shampoo-Regeln zu ignorieren und stattdessen ihre Shampoo-Wahl bei jeder Anwendung 10 bis 15 Minuten einwirken zu lassen. Sie fügt hinzu: 'Ein schnelles Auswaschen, wie es oft bei Shampoos der Fall ist, wird die Wurzel des Problems nicht angemessen angehen.'
Und denken Sie daran, sagt Blue, wenn rezeptfreie Behandlungen Ihre wütende Kopfhaut nicht zu beruhigen scheinen, dann ist es möglicherweise an der Zeit, Ihren Dermatologen aufzusuchen. Übermäßig trockene und gereizte Kopfhaut kann mehr Juckreiz verursachen, wo Sie die Haut brechen und möglicherweise eine Infektion verursachen können“, warnt er.
Sind Sie bereit, das beste Shampoo für trockene Kopfhaut und Schuppen zu finden? Hier sind ein paar erstklassige und derm-zugelassene Optionen, die Sie sich ansehen sollten.
Neutrogena T/Gel Extra starkes therapeutisches Shampoo SHOP ITWenn es um die Behandlung von seborrhoischer Dermatitis und Psoriasis auf der Kopfhaut geht, empfiehlt Dr. Hirsch Steinkohlenteer, ein Inhaltsstoff, der laut der American Academy of Dermatology für seine Fähigkeit bekannt ist, chronische Kopfhauterkrankungen zu lindern (und manchmal vollständig zu heilen).
Eine Benutzerin sagte, sie habe vor dem Kauf dieses Neutrogena-Shampoos mehrere verschriebene Behandlungen für ihre seborrhoische Dermatitis ausprobiert und war von den Ergebnissen angenehm überrascht. Dieses Shampoo ist bei mir nach ein paar Tagen der Anwendung zu 100 Prozent wirksam, sagte sie und bemerkte, dass sie die Behandlung zweimal pro Woche anwende und sie mit ihrem normalen Teebaumöl-Shampoo kombinierte. Diese Kombination funktionierte wie von Zauberhand!'
Eine Anmerkung: Wenn Sie ein Produkt mit Teer verwenden, stellen Sie laut Dr. Hirsch möglicherweise fest, dass Ihre Kopfhaut etwas sonnenempfindlich ist. Tragen Sie also einen Hut, entscheiden Sie sich für Schatten oder verwenden Sie bei Bedarf ein Haarsonnenschutzmittel.
Das Equalizer Anti-Schuppen-Shampoo SHOP ITSalicylsäure ist der Hauptbestandteil dieses Shampoos und es ist keine Überraschung, sagt Dr. Hirsch. Es ist dafür bekannt, die trockene Haut, die mit Schuppen und anderen juckenden, schuppigen Hauterkrankungen verbunden ist, zu lockern (und abzuwaschen). Es ist gepaart mit beruhigenden pflanzlichen Inhaltsstoffen wie Weidenrindenextrakt und Teebaumöl, das entzündungshemmend wirkt und oft zur Linderung von Akne verwendet wird.
Klorane Beruhigendes und reizlinderndes Shampoo mit Pfingstrose SHOP ITDer Pfingstrosenextrakt in diesem beruhigenden Shampoo bietet mehr als nur einen Duft – es hat auch entzündungshemmende Eigenschaften, die trockene Kopfhaut beruhigen können. Eine Benutzerin sagte, die sanfte Formel habe geholfen, ihre seborrhoische Dermatitis zu klären. Und ja, bemerkte sie, es riecht fantastisch.
Selsun Blue Feuchtigkeitsspendendes Aloe-Schuppen-Shampoo SHOP ITEin bewährter Klassiker, Selsun Blue – oder andere Shampoos, die Selensulfid enthalten – sind laut Dr. Hirsch wirksam bei Schuppen, die durch Hefe (Malassezia) verursacht werden.
Kristin Ess Scalp Purifying Micellar Shampoo Credit: Mit freundlicher GenehmigungEinige behaupten, dass dieses Shampoo von Star-Friseurin Kristin Ess Flocken ausgehärtet hat, die herkömmliche Anti-Schuppen-Shampoos nicht konnten. Es verwendet die Mizellentechnologie, um Ablagerungen sanft zu heben und hinterlässt beruhigende, feuchtigkeitsspendende Inhaltsstoffe wie antioxidativen Aloe-Vera-Blattsaft und Rizinusöl, das für seine antimikrobiellen und entzündungshemmenden Eigenschaften bekannt ist.
Ich habe plötzlich Schuppen bekommen und bin auf dieses Shampoo gestoßen, sagte ein Rezensent. [Es] reizt meine Kopfhaut nicht, scheint aber auf magische Weise alle trockenen Flocken aufzufegen.
Philip Kingsley Shampoo für schuppige/juckende Kopfhaut SHOP ITDie Vorteile liegen bei diesem Shampoo im Grunde im Namen, so dass es Ihre Aufmerksamkeit von Anfang an auf sich ziehen wird. Aber auch die Inhaltsstoffe – darunter Aloe Vera-Saft, der ein Rockstar bei der Abkühlung roter, gereizter Haut ist – sind ebenfalls erwähnenswert. Ein Rezensent sagte, ihr 40-jähriger Kampf gegen Psoriasis (und die damit einhergehende juckende, schuppige Kopfhaut) sei zu Ende, als sie dieses Shampoo fand.
Jason Shampoo zur Linderung von Schuppen SHOP ITMit der Kombination aus Schwefel und Salicylsäure dieses Shampoos reduzieren Sie Juckreiz und Schuppenbildung, um die Behandlung von Dermatitis der Kopfhaut sowie leichter Psoriasis zu unterstützen. Pflegende Oliven-, Jojoba- und Rosmarinöle sorgen für einen therapeutischen Schub.
Nizoral A-D Anti-Schuppen-Shampoo SHOP ITDer Hauptbestandteil von Nizoral ist Ketoconazol, ein wirksamer Anti-Pilz-Wirkstoff, der laut Dr. Hirsch hilft, Schuppen zu bekämpfen (und Juckreiz und Schuppen zu lindern). Es ist nicht nur erschwinglich, sondern hat auch über 3.000 Fünf-Sterne-Bewertungen bei Amazon.
Head and Shoulders Classic Clean Anti-Schuppen-Shampoo SHOP ITWenn Sie seborrhoische Dermatitis haben, sollten Sie nach Produkten mit Pyrithionzink suchen, wie Head and Shoulders, die antibakterielle und antimykotische Eigenschaften haben, sagt Dr. Hirsch.